En un mercado globalizado y competitivo como el actual, las empresas buscan la diferenciación a través de técnicas innovadoras que les aporten un valor añadido. Uno de estos métodos es el conocido como Outdoor Training que consiste en la realización de ejercicios al aire libre que fomentan el aprendizaje mediante la experiencia directa. Esta metodología claramente vivencial está orientada a los trabajadores de las empresas y a su formación.
Científicamente está probado que las personas retienen un 70% de lo que viven y sólo un 10% de lo que escuchan, por eso cada vez son más las empresas que apuestan por formar a sus empleados mediante ejercicios prácticos y estimulantes. Ese es el fin del Outdoor Training o entrenamiento al aire libre que ofrece ejercicios personalizados a las empresa en función de los objetivos de cada una o de sus características. Actividades para empresa como el paintball, el submarinismo o la tirolina son perfectas para este tipo de programas formativos.
1. Paintball.
Este juego de estrategia es perfecto para estimular el trabajo en equipo y la competitividad sana. Divididos en dos equipos, los participantes tendrán que competir por recuperar un territorio con la única ayuda de unas pistolas de juguete que contienen balas de pintura. En esta actividad trazar una estrategia es fundamental, por lo que se pondrá en relieve la importancia de unir fuerzas y la compenetración entre los miembros del equipo.
El juego concluye cuando uno de los dos equipos haya acabado con todos los miembros del otro, con lo que resultará vencedor. Es, por tanto, un ejercicio que potencia el trabajo conjunto y la unión para conseguir un objetivo común. También se desarrolla la capacidad de liderazgo, ya que en cada equipo deberá haber una persona que sea quién dirija y oriente al resto.
2. Tirolina.
Esta actividad tiene su origen en la región austriaca del Tirol, de ahí su nombre. Consiste en lanzarse sujeto a un arnés y una polea a través de unas cuerdas suspendidas en declive. La fuerza de la gravedad es la que da impulso al cuerpo para que llegue hasta el final del recorrido. Este ejercicio es muy positivo para las personas por el miedo que genera lanzarse al vacío solamente sujeto por una cuerda.
A nivel empresarial, esta práctica es positiva para romper barreras y superar miedos que en determinadas situaciones paralizan a las personas. Es un estímulo para olvidar temores personales que pueden afectar en el trabajo. El desarrollo de la coordinación, el espíritu de sacrificio y las autoconfianza son otros de los valores que se trabajan a través de la tirolina.
3. Carrera de relevos.
Las carreras de relevos son un buen ejemplo de la importancia de coordinar fuerzas, trazar estrategias y trabajar en equipo. Los participantes de este juego se dividirán en varios grupos de cuatro o cinco personas y tendrán que realizar una carrera dándose el relevo los unos a los otros. El equipo que antes acabe la competición será el ganador.
Este ejercicio es positivo en varios aspectos. Por un lado, se fomenta la comunicación entre los integrantes del equipo que tienen que organizarse para realizar la carrera e ir dándose el relevo. Por otro lado, aumenta la resistencia a trabajar bajo presión, ya que en esta actividad la carrera se realiza al mismo tiempo que el resto de equipo y la competitividad está más patente.
4. Rápel.
Esta técnica de descenso de alturas es similar a la escalada pero al revés. Se trata de subirse a lo alto de una montaña, o en su defecto a lo alto de una plataforma habilitada para dicha actividad, y descender poco a poco con la ayuda de una cuerda y los apoyos que la pared nos brinda. El rápel es bueno para superar el miedo a las alturas, entre otros temores.
En el mundo empresarial es aplicable a la superación del miedo ante nuevos retos profesionales. También es positivo para aprender a confiar en los compañeros, ya que en el rápel contaremos con la ayuda del resto de participantes que desde abajo irán dando órdenes para poder descender sin ningún problema.
5. Futbolín humano.
Organizados en equipos de ocho personas, será como jugar a fútbol pero sobre un campo hinchable y sujetos a una barra. Como en cualquier partido el vencedor será el equipo que más goles marque, con lo que cobra mucha importancia el trabajo defensivo para evitar encajar goles. De nuevo es fundamental el trabajo en equipo y la colaboración entre compañeros.
Con este juego también se trabaja la comunicación interpersonal, la confianza entre los miembros del equipo y la motivación por conseguir una meta, en este caso la victoria. El futbolín humano, además de ser divertido, ayuda a liberar el estrés y las tensiones del día a día.
6. Carrera de jeeps.
Distribuidos por equipos de cinco o seis personas y subidos en jeeps se trata de hacer una carrera a través del monte. Como en cualquier carrera de coches o motos, habrá un circuito trazado que se tendrá que recorrer sin salirse de la pista y sin percance alguno. Como es lógico, el jeep que antes llegue a la meta gana. Esta actividad incentiva el espíritu competitivo pero desde un punto de vista sano.
Actividades de Outdoor Training tanto para empresas como para particulares. En el hotel AR Diamante Beach colaboramos activamente con la asociación poniendo a su disposición nuestra instalaciones para el desarrollo de los ejercicios. ¡Pide más información sobre AR Diamante Beach y sus instalaciones y servicios. No dudes en lánzarte a la aventura del Outdoor Training en Calpe!
